腎臟健康新視角， 認識腸源性尿毒素的重要性
健康梅煩惱・EP 21
腎臟健康新視角，
認識腸源性尿毒素的重要性
根據國衛院針對 50 萬人的大型研究，台灣慢性腎臟病患者高達 12%，推估全台近 200 萬人正面臨威脅。體內有一個隱形大魔王——「親蛋白尿毒素（硫酸吲哚酚，IS）」，連洗腎都難以清除，持續堆積後可引發心肌梗塞、腦中風、肌少症，甚至腎臟纖維化與萎縮。這個毒素的根源，竟與你的腸道健康密切相關。
本集你將收穫
認識體內大魔王
什麼是「親蛋白尿毒素（IS）」？為什麼連洗腎都排不掉？
全身性危害警訊
尿毒素堆積如何引發心血管疾病、腦中風、肌少症與血糖失調？
最新自費檢測資訊
了解「硫酸吲哚酚（IS）檢測」，掌握自己的慢性腎臟病分期。
居家護腎兩大心法
透過「低蛋白飲食」與防便秘策略，從源頭減少毒素產生。
腸腎保健品挑選指南
什麼是「腎性益生菌」？搭配高濃度 EPA 魚油如何對抗發炎？
小叮嚀：保養腎臟不只是長輩的事，青壯年更該提早建立預防醫學的觀念。現在就跟著張教授一起調整生活作息、重視腸道保養，讓身體維持全方位的健康防禦力。
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